ХОЛЕСТЕРИН
Регулярные занятия любовью помогают снизить уровень холестерина в крови. Более того, секс изменяет баланс между полезным и вредным холестерином ЛВП/ЛНП в пользу полезного холестерина, потому что улучшается кровообращение и общее самочувствие.

СЕКС ПРОТИВ СТРЕССА
Исследования показали, что люди, в жизни которых имеется много приятного секса, лучше справляются со стрессом за пределами постели. После полового акта обычно следует полное расслабление организма, и именно тогда человек забывает о всех своих проблемах и по-настоящему отдыхает.

СЕКС И ОБЕЗБОЛИВАНИЕ
Во время занятий любовью головной мозг человека выделяет эндорфины. Это натуральное снотворное средство к тому же выступает в роли анальгетика, снимая боль в разных частях организма.

ГОРМОН ЗДОРОВЬЯ
Гормон ДГЭА-С, который выделяется организмом в ответ на сексуальное возбуждение, благотворно влияет на способность к познанию, способствует росту костей, а также поддерживает ткани организма здоровыми. Он также полезен для здоровья сердца и, похоже, действует как мягкий антидепрессант.

СЕКС УКРЕПЛЯЕТ КОСТИ
У тех людей, которые ведут регулярную половую жизнь, в организме более высокий уровень тестостерона и эстрогена. Благодаря этим гормонам, кроме всего прочего, укрепляются мышцы и кости.